3 kroki, jak w spokoju obejrzeć seminarium,
od początku do końca,
#RazemWDomu z dziećmi

-Maaamoooooo! Chce mi się pić!

-Czy możesz sam sobie przynieść? Muszę coś jeszcze dokończyć na laptopie.

-Ale nie mamy czystych szklanek. 

-W całym domu nie ma jednej czystej szklanki? A co z nimi zrobiłeś? Zjadłeś? 

-O czekaj, znalazłeś słoik. Też może być.

W obecnej kryzysowej sytuacji, coraz więcej rodziców musi pracować z domu, zajmując się w tym samym czasie dziećmi.  Otrzymujemy od nich wiadomości,  w których opisują wszelkiego rodzaju problemy, z którymi muszą się zmierzyć i na które nie nie mogą znaleźć rozwiązania. Tak jak ta opisana poniżej od jednej z naszych znajomych.

Wiesz Patrick, zanim musieliśmy się izolować, miałam nieustannie wrażenie, że żyję w ciągłym pośpiechu. Obudzić dzieci, ubrać je, wsadzić do samochodu, zawieźć do przedszkola, tłumaczyć (wielokrotnie) dlaczego inne dzieci nie śpią w przedszkolach a moje muszą… o 9, kiedy docierałam do biura, byłam już wykończony.

Pozwól, że opowiem Ci jak to wygląda teraz. Marzę o tym, by znów mieć tamte wyzwania co wcześniej. 

Teraz, muszę ugotować minimum 3 posiłki, każdego dnia!… wcześniej, gotowałam tylko kolację, ponieważ dzieci jadły w przedszkolu a ja i mój mąż jedliśmy w biurze. Teraz muszę zmywać piętrzące się sterty naczyń, jakby nagle cała armia mieszkała w naszym domu. 

Mój harmonogram pracy nie jest ani zorganizowany ani ustrukturyzowany, muszę pracować, kiedy mam taką możliwość, zwykle kiedy moja córka ma drzemkę w południe a syn bawi się na zewnątrz z naszym psem. Czasami budzę się o 5 rano, aby dokończyć to, czego nie mogłam zrobić poprzedniego dnia, ponieważ wieczorem zasypiam razem z dziećmi. Zasypiam trzymając w rękach książkę z opowiadaniami dla dzieci.

Mój mąż też jest już sfrustrowany. Musi finalizować raporty, bardzo dużo dzwoni, w tle z krzyczącymi dziećmi, co chwile nadeptuje na Lego, denerwuje się …

Gdyby ktoś powiedział mi kilka miesięcy temu, że piżama będzie naszym oficjalnym strojem jako rodziców, nauczycieli, partnerów do zabawy i jednocześnie pracowników na etacie, dyrektorów i przedsiębiorców, pękłabym ze śmiechu. 

Nasze życie zmieniło się nie do poznania i tak jak napisała Ola, codziennośc stawia przed nami wiele nowych wyzwań. A jeśli do tego masz, tak jak my, więcej niż jedno dziecko, sytuacja staje się naprawdę napięta.

Tak samo jak TY i cały nasz zespół, ja także pracuję w tym czasie z domu i rozumiem wszystkie te trudności

Właśnie dlatego pomyślałem, aby pomóc Tobie i wszystkim innym rodzicom pracującym z domu, znaleźć rozwiązanie, które pomoże nam odzyskać cierpliwość do naszych dzieci, szczególnie teraz w tym trudnym czasie.

Mianowicie, organizujemy serię bezpłatnych 90 minutowych spotkań online, w czasie których dowiesz się:

  • Dlaczego Twoje dziecko zachowuje się tak a nie inaczej.
  • Jakie są 3 Podstawowe Potrzeby Psychologiczne Dzieci i jak je zaspokajać w obliczu izolacji domowej.
  • Jak zredukować ogarniający nas stres, przywrócić harmonię do Twojego domu i w spokoju przetrwać ten trudny czas.

Oraz jeśli masz więcej niż jedno dziecko:

  • Dlaczego Twoje dzieci wciąż się kłócą, biją i popychają
  • Jak efektywnie interweniować w konflikty między rodzeństwem
  • Jak wychować pewne siebie dzieci, które same potrafią rozwiązywać swoje problemy.

Być może myślisz teraz  “to brzmi bardzo interesująco, ALE 90 minut ciszy? W domu z dziećmi? Kolejne 90 minut poza tym czasem, który ledwo próbuję wyrwać na pracę pośród codziennej domowej batalii o przetrwanie? To nie możliwe…” 

Oto 3 kroki, które pomogą Ci zyskać chwilę spokoju, w czasie której będziesz w stanie dołączyć do naszego webinaru na żywo:

1. Planuj z wyprzedzeniem

Wieczorem, przed czytaniem bajki na dobranoc, opowiedz dzieciom co zamierzasz robić następnego dnia, aby wiedziały, że będziesz potrzebować czasu tylko dla siebie. W tym czasie one spędzą aktywnie czas z Twoim partnerem/ partnerką lub jeśli mieszkacie razem – z babcią lub dziadkiem.

W ten sposób, dzieci nie będą zaskoczone, kiedy powiesz im, że musisz teraz zostać sama i obejrzeć semiarium na żywo. Wyjaśniając powody, skoncentruj się na znaczeniu nauki i rozwoju osobistego, w życiu każdego człowieka – i małego i dużego.

2. Wybierzcie razem

Po tym jak wyjaśnisz dzieciom, że następnego dnia będziesz potrzebować 90 minut tylko dla siebie, w ciszy i spokoju, zaproponuj im ciekawe aktywności, które będą mogły robić w tym czasie. Pozwól IM wybrać.

Oto kilka sugestii:

Polskie Radio Dzieciom – Audycje, Słuchowiska i przede wszystkim muzyka

https://www.polskieradio.pl/18,Dziec

Audiobooki:

Bestsellerowa książka Joanny Papuzińskiej, wydana przez Muzeum Powstania Warszawskiego, czyta Agata Kulesza.

https://youtu.be/0ZE2gnkkhB8

Bajki do słuchania – Bajkowisko:

https://www.youtube.com/channel/UCfNFD9kA84WtfckM0O7ftUg

Teatr online

http://vod.teatrwielki.pl/:

Ćwiczenia ruchowe – zakręć kołem i ćwicz:

https://wordwall.net/pl/resource/1173537

Filmy dla dzieci warte obejrzenia:

W głowie się nie mieści, Coco, Kraina cudów, Zwierzogród, Sing 

3. Ustalcie zasady

Po uzgodnieniu co każdy będzie robił w ciągu tych 90 minut kiedy TY dołączysz do webinaru, ustalcie 2-3 zasady:

Jedna z zasad może być na przykład taka:

Nikt nie wchodzi do pokoju w którym jesteś, bez pukania do drzwi.

Albo

Zapukaj do drzwi TYLKO jeśli sprawa jest bardzo ważna i drugi dorosły nie może pomóc w tej sytuacji.

Celem tych zasad nie jest postawienie Cię w roli policjanta, który przyłapie dzieci na łamaniu przepisów, ale wygospodarowanie dla Ciebie 90 minut spokoju

Rzeczywistość w której się teraz znajdujemy, zaskoczyła nas wszystkich. Tak samo nas jak i nasze dzieci. Dlatego cierpliwość, spokój i życzliwość są niezbędna dla naszego zdrowia emocjonalnego.

Najprawdopodobniej, dzieci złamią te zasady.

Aby temu zapobiec, możesz podziękować im z góry za czas i przestrzeń, którą Ci dadzą: “Dziękuję, że szanujecie moją prośbę i pozwolicie mi spędzić ten czas w ciszy i skupieniu”

Mam nadzieję, że ta 3 stopniowa mini instrukcja okaże się przydatna i będziesz w stanie dołączyć do naszego seminarium na żywo.

Jeśli jeszcze się nie zdecydowałaś/eś, wybierz interesujący Cię temat i zarejestruj się już teraz: 

 

“Jak radzić sobie z emocjami i dziećmi w czasie domowej izolacji”

Czwartek, 30 kwietnia g: 14:00

Sobota, 2 maja g: 10:00

 

“Jak rozwiązywać konflikty między dziećmi”

Czwartek, 30 kwietnia g: 16:00

Sobota, 2 maja g: 12:00

Potrzebujesz pomocy?

Nasza ekipa zajmująca się obsługą klienta chętnie Ci pomoże.
Justyna Coker
Customer Care Fairy
T: 503 698 089
09:00 – 17:00, od poniedziałku do piątku
E: hello@allaboutparenting.pl

© 2020 All About Parenting. Wszystkie prawa zastrzeżone. Warunki i zasady. Polityka Prywatnosci.